Do In Shiatsu et relaxation dynamique

L'automassage Do In Shiatsu est un enchainement précis d'acupression de points énergéntiques servant à mettre le corps en circulation énergétique optimum.

Le temps de relaxation est inspiré de la sophronisation de base de la sophrologie Cayecédienne et permet une meilleure conscience du corps.

Matériel: Tapis de, coussins, couvertures ( Quelques tapis peuvent être prêtés pour le cours d'essai)